Würziger Bohnen-Kartoffel-Eintopf

Würziger Bohnen-Kartoffel-Eintopf

Ein herzhaftes Gericht, das mit seiner würzigen Bohnenmischung und zarten Kartoffelstücken in einer warmen Brühe einfach wohltuend ist. Perfekt für einen gemütlichen Abend!

Vorbereitungszeit
20 Minuten
Koch-/Backzeit
30 Minuten
Gesamtzeit
50 Minuten
Vegan Siegel
4 Portionen
Kartoffeln500 g
Gemischte Bohnen (gekocht, z.B. Kidney, weiße Bohnen)400 g
Karotten200 g
Staudensellerie100 g
Zwiebel1 Stück
Knoblauchzehe2 Stück
Gemüsebrühe1 Liter
Tomatenmark2 EL
Paprikapulver1 TL
Olivenöl2 EL
Salz1 Prise
Pfeffer1 Prise
Petersilie (frisch gehackt)2 EL

Würziger Bohnen-Kartoffel-Eintopf

Ein herzhaftes Gericht, das mit seiner würzigen Bohnenmischung und zarten Kartoffelstücken in einer warmen Brühe einfach wohltuend ist. Perfekt für einen gemütlichen Abend!

Würziger Bohnen-Kartoffel-Eintopf
Vegan Siegel
Vorbereitungszeit
20 Minuten
Koch-/Backzeit
30 Minuten
Gesamtzeit
50 Minuten
4 Portionen
Kartoffeln500 g
Gemischte Bohnen (gekocht, z.B. Kidney, weiße Bohnen)400 g
Karotten200 g
Staudensellerie100 g
Zwiebel1 Stück
Knoblauchzehe2 Stück
Gemüsebrühe1 Liter
Tomatenmark2 EL
Paprikapulver1 TL
Olivenöl2 EL
Salz1 Prise
Pfeffer1 Prise
Petersilie (frisch gehackt)2 EL
Benötigte Zutaten:

Zubereitung:

1
Die Kartoffeln schälen und in mundgerechte Würfel schneiden. Die Karotten ebenfalls schälen und in Scheiben schneiden. Den Staudensellerie in kleine Stücke schneiden.
2
Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein hacken. In einem großen Topf das Olivenöl erhitzen und die Zwiebel sowie den Knoblauch darin glasig dünsten.
3
Karotten, Kartoffeln und Staudensellerie zu den Zwiebeln geben und kurz mitbraten. Mit Paprikapulver bestäuben und das Tomatenmark einrühren.
4
Mit der Gemüsebrühe ablöschen und aufkochen lassen. Die gemischten Bohnen hinzufügen und alles bei mittlerer Hitze etwa 20 Minuten köcheln lassen, bis die Kartoffeln weich sind.
5
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Eintopf mit frischer gehackter Petersilie bestreuen und heiß servieren.

Nährwerte pro Portion
Eine Portion enthält etwa eine großzügige Schüssel Eintopf.

320.00 kcal
Kalorien
6.00 g
Fett
51.00 g
Kohlenhydrate
12.00 g
Eiweiß

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