Schweinefilet mit Honig-Senf-Kruste

Schweinefilet mit Honig-Senf-Kruste

Dieses Schweinefilet mit Honig-Senf-Kruste ist ein richtiger Gaumenschmaus! Saftig und aromatisch dank der köstlichen Kruste, perfekt für ein gemütliches Dinner.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Koch-/Backzeit
30 Minuten
Gesamtzeit
45 Minuten
4 Portionen
Schweinefilet600 g
Honig2 EL
Dijon-Senf2 EL
Semmelbrösel50 g
Parmesan (gerieben)30 g
Petersilie (gehackt)1 Bund
Olivenöl2 EL
Salz1 Prise
Pfeffer1 Prise

Schweinefilet mit Honig-Senf-Kruste

Dieses Schweinefilet mit Honig-Senf-Kruste ist ein richtiger Gaumenschmaus! Saftig und aromatisch dank der köstlichen Kruste, perfekt für ein gemütliches Dinner.

Schweinefilet mit Honig-Senf-Kruste
Vorbereitungszeit
15 Minuten
Koch-/Backzeit
30 Minuten
Gesamtzeit
45 Minuten
4 Portionen
Schweinefilet600 g
Honig2 EL
Dijon-Senf2 EL
Semmelbrösel50 g
Parmesan (gerieben)30 g
Petersilie (gehackt)1 Bund
Olivenöl2 EL
Salz1 Prise
Pfeffer1 Prise
Benötigte Zutaten:

Zubereitung:

1
Den Ofen auf 180 Grad Celsius vorheizen. Das Schweinefilet waschen, trocken tupfen und mit Salz und Pfeffer würzen.
2
Honig und Senf in einer kleinen Schüssel vermischen. Das Filet gleichmäßig mit der Honig-Senf-Mischung bestreichen.
3
In einer anderen Schüssel die Semmelbrösel, den geriebenen Parmesan und die gehackte Petersilie vermengen. Die Mischung gleichmäßig auf dem Filet verteilen und leicht andrücken.
4
Das Olivenöl in einer ofenfesten Pfanne erhitzen und das Filet darin von allen Seiten scharf anbraten, bis es goldbraun ist.
5
Die Pfanne in den vorgeheizten Ofen geben und das Filet etwa 20-25 Minuten garen lassen, bis es durchgebraten, aber noch saftig ist.
6
Das Filet aus dem Ofen nehmen und vor dem Servieren kurz ruhen lassen. In Scheiben schneiden und genießen.

Nährwerte pro Portion
Eine Portion enthält etwa 3-4 Scheiben Schweinefilet.

354.00 kcal
Kalorien
18.00 g
Fett
11.00 g
Kohlenhydrate
34.00 g
Eiweiß

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