Kabeljau in Senfsoße mit Dillkartoffeln

Kabeljau in Senfsoße mit Dillkartoffeln

Dieser zarte Kabeljau, liebevoll in einer cremigen Senfsoße geköchelt, kombiniert sich perfekt mit aromatischen Dillkartoffeln. Eine Gaumenfreude für jeden, der es herzhaft und dennoch erfrischend mag.

Vorbereitungszeit
20 Minuten
Koch-/Backzeit
25 Minuten
Gesamtzeit
45 Minuten
4 Portionen
Kabeljaufilets4 Stück
Kartoffeln800 g
Senf4 EL
Sahne200 ml
Fischfond150 ml
Butter2 EL
Dill (frisch)1 Bund
Zitrone1 Stück
Salz1 Prise
Pfeffer1 Prise
Olivenöl2 EL

Kabeljau in Senfsoße mit Dillkartoffeln

Dieser zarte Kabeljau, liebevoll in einer cremigen Senfsoße geköchelt, kombiniert sich perfekt mit aromatischen Dillkartoffeln. Eine Gaumenfreude für jeden, der es herzhaft und dennoch erfrischend mag.

Kabeljau in Senfsoße mit Dillkartoffeln
Vorbereitungszeit
20 Minuten
Koch-/Backzeit
25 Minuten
Gesamtzeit
45 Minuten
4 Portionen
Kabeljaufilets4 Stück
Kartoffeln800 g
Senf4 EL
Sahne200 ml
Fischfond150 ml
Butter2 EL
Dill (frisch)1 Bund
Zitrone1 Stück
Salz1 Prise
Pfeffer1 Prise
Olivenöl2 EL
Benötigte Zutaten:

Zubereitung:

1
Kartoffeln schälen und in Salzwasser kochen, bis sie weich sind. Abgießen und kurz ausdampfen lassen.
2
Dill fein hacken und zusammen mit etwas Butter unter die warmen Kartoffeln mischen. Beiseite stellen und warm halten.
3
Die Kabeljaufilets mit Salz und Pfeffer würzen. In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und die Filets darin bei mittlerer Hitze von beiden Seiten anbraten, bis sie gar sind. Herausnehmen und warm halten.
4
In der gleichen Pfanne Butter schmelzen lassen, Senf hinzugeben und kurz anrösten, dann mit Fischfond ablöschen.
5
Sahne hinzufügen und die Soße leicht köcheln lassen, bis sie etwas eingedickt ist. Mit Salz, Pfeffer und einem Spritzer Zitronensaft abschmecken.
6
Die Kabeljaufilets zurück in die Pfanne zur Soße geben und darin kurz erwärmen.
7
Den Kabeljau mit der Senfsoße anrichten und zusammen mit den Dillkartoffeln servieren.

Nährwerte pro Portion
Eine Portion enthält ein Stück Kabeljau, umgeben von cremiger Senfsoße und begleitet von einem großzügigen Löffel Dillkartoffeln.

420.00 kcal
Kalorien
22.00 g
Fett
30.00 g
Kohlenhydrate
28.00 g
Eiweiß

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