Gemüse-Spinat-Lauch-Lasagne

Gemüse-Spinat-Lauch-Lasagne

Diese herzhafte Gemüse-Lasagne verbindet die Frische von Spinat und Lauch mit einer cremigen Béchamelsauce und zart schmelzendem Käse. Perfekt für ein vegetarisches Abendessen, das die ganze Familie lieben wird!

Vorbereitungszeit
20 Minuten
Koch-/Backzeit
35 Minuten
Gesamtzeit
55 Minuten
4 Portionen
Lasagneplatten12 Stück
frischer Spinat500 g
Lauch2 Stangen
Butter50 g
Mehl50 g
Milch500 ml
geriebener Käse150 g
Muskatnuss1 Prise
Salz1 Prise
Pfeffer1 Prise
Olivenöl2 EL

Gemüse-Spinat-Lauch-Lasagne

Diese herzhafte Gemüse-Lasagne verbindet die Frische von Spinat und Lauch mit einer cremigen Béchamelsauce und zart schmelzendem Käse. Perfekt für ein vegetarisches Abendessen, das die ganze Familie lieben wird!

Gemüse-Spinat-Lauch-Lasagne
Vorbereitungszeit
20 Minuten
Koch-/Backzeit
35 Minuten
Gesamtzeit
55 Minuten
4 Portionen
Lasagneplatten12 Stück
frischer Spinat500 g
Lauch2 Stangen
Butter50 g
Mehl50 g
Milch500 ml
geriebener Käse150 g
Muskatnuss1 Prise
Salz1 Prise
Pfeffer1 Prise
Olivenöl2 EL
Benötigte Zutaten:

Zubereitung:

1
Den Lauch gründlich reinigen, längs halbieren und in feine Scheiben schneiden. Den Spinat waschen und abtropfen lassen.
2
In einer großen Pfanne etwas Olivenöl erhitzen. Den Lauch darin bei mittlerer Hitze glasig dünsten. Den Spinat hinzufügen, zusammenfallen lassen und mit Salz und Pfeffer würzen.
3
In einem separaten Topf die Butter schmelzen, das Mehl unter Rühren hinzufügen und kurz anschwitzen. Mit der Milch aufgießen und unter ständigem Rühren aufkochen lassen, bis die Béchamelsauce eindickt. Mit Muskat, Salz und Pfeffer abschmecken.
4
Den Backofen auf 180 Grad Celsius vorheizen (Ober-/Unterhitze). Eine Auflaufform einfetten und eine dünne Schicht Béchamelsauce auf dem Boden verteilen.
5
Eine Lage Lasagneplatten auf die Sauce legen, die Hälfte der Spinat-Lauch-Mischung darauf verteilen und etwas geriebenen Käse darüber streuen. Eine weitere Schicht Béchamelsauce darauf geben. Diesen Vorgang wiederholen und mit Lasagneplatten, Sauce und restlichem Käse abschließen.
6
Die Lasagne in den vorgeheizten Backofen schieben und etwa 30-35 Minuten backen, bis der Käse goldbraun und die Nudeln gar sind.
7
Vor dem Servieren die Lasagne aus dem Ofen nehmen und kurz abkühlen lassen, damit sich die Schichten setzen können.

Nährwerte pro Portion
Eine Portion enthält etwa ein großes Stück Lasagne.

450.00 kcal
Kalorien
18.00 g
Fett
55.00 g
Kohlenhydrate
20.00 g
Eiweiß

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