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Knusprige Low Carb Kohlrabipommes

Knusprige Low Carb Kohlrabipommes

Diese knusprigen Kohlrabipommes sind die perfekte Low Carb-Alternative zu klassischen Pommes. Sie sind würzig, gesund und unglaublich lecker!

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Koch-/Backzeit
30 Minuten
Gesamtzeit
45 Minuten
4 Portionen
Kohlrabi2 Stück
Olivenöl3 EL
Paprikapulver1 TL
Knoblauchpulver1 TL
Salz1 TL
Pfeffer0.5 TL
Kräuter der Provence1 TL

Knusprige Low Carb Kohlrabipommes

Diese knusprigen Kohlrabipommes sind die perfekte Low Carb-Alternative zu klassischen Pommes. Sie sind würzig, gesund und unglaublich lecker!

Knusprige Low Carb Kohlrabipommes
Vorbereitungszeit
15 Minuten
Koch-/Backzeit
30 Minuten
Gesamtzeit
45 Minuten
4 Portionen
Kohlrabi2 Stück
Olivenöl3 EL
Paprikapulver1 TL
Knoblauchpulver1 TL
Salz1 TL
Pfeffer0.5 TL
Kräuter der Provence1 TL
Benötigte Zutaten:

Zubereitung:

1
Den Backofen auf 200 Grad Celsius vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen, damit die Pommes nicht kleben bleiben.
2
Die Kohlrabi schälen und in dünne Stifte schneiden, die an klassische Pommes Frites erinnern.
3
In einer großen Schüssel die Kohlrabistifte mit Olivenöl, Paprikapulver, Knoblauchpulver, Salz, Pfeffer und Kräutern der Provence vermengen, bis alle Stifte gleichmäßig bedeckt sind.
4
Die gewürzten Kohlrabipommes gleichmäßig auf dem vorbereiteten Backblech verteilen, sodass sie sich nicht überlappen.
5
Die Kohlrabipommes in den vorgeheizten Ofen geben und für etwa 25-30 Minuten backen, bis sie goldbraun und knusprig sind. Zwischendurch einmal wenden, damit sie gleichmäßig bräunen.
6
Die fertigen Kohlrabipommes aus dem Ofen nehmen und kurz abkühlen lassen. Sie können direkt serviert werden und schmecken besonders gut mit einem Joghurt-Dip.

Nährwerte pro Portion
Eine Portion enthält etwa eine kleine Schale gefüllt mit knusprigen Kohlrabipommes.

130.00 kcal
Kalorien
10.00 g
Fett
8.00 g
Kohlenhydrate
3.00 g
Eiweiß

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