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Gebackenes Gemüse mit Balsamico-Reduktion

Gebackenes Gemüse mit Balsamico-Reduktion

Dieses gebackene Gemüse bringt Farbe und Geschmack auf deinen Teller! Mit einer köstlichen Balsamico-Reduktion überzogen, genießt du das Beste der mediterranen Küche.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Koch-/Backzeit
30 Minuten
Gesamtzeit
45 Minuten
4 Portionen
Paprika (rot, gelb, grün, in Streifen geschnitten)3 Stück
Zucchini (in Scheiben geschnitten)2 Stück
Aubergine (in Würfel geschnitten)1 Stück
Karotten (in Scheiben geschnitten)2 Stück
Olivenöl4 EL
Balsamico-Essig200 ml
Honig1 EL
Thymian (frisch)1 EL
Rosmarin (frisch)1 TL
Knoblauchzehen (gehackt)2 Stück
Salz1 Prise
Pfeffer1 Prise

Gebackenes Gemüse mit Balsamico-Reduktion

Dieses gebackene Gemüse bringt Farbe und Geschmack auf deinen Teller! Mit einer köstlichen Balsamico-Reduktion überzogen, genießt du das Beste der mediterranen Küche.

Gebackenes Gemüse mit Balsamico-Reduktion
Vorbereitungszeit
15 Minuten
Koch-/Backzeit
30 Minuten
Gesamtzeit
45 Minuten
4 Portionen
Paprika (rot, gelb, grün, in Streifen geschnitten)3 Stück
Zucchini (in Scheiben geschnitten)2 Stück
Aubergine (in Würfel geschnitten)1 Stück
Karotten (in Scheiben geschnitten)2 Stück
Olivenöl4 EL
Balsamico-Essig200 ml
Honig1 EL
Thymian (frisch)1 EL
Rosmarin (frisch)1 TL
Knoblauchzehen (gehackt)2 Stück
Salz1 Prise
Pfeffer1 Prise
Benötigte Zutaten:

Zubereitung:

1
Den Backofen auf 200 Grad Celsius vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen.
2
Paprika, Zucchini, Aubergine und Karotten in einer großen Schüssel mit Olivenöl, Kräutern, Salz und Pfeffer vermengen.
3
Das Gemüse gleichmäßig auf dem vorbereiteten Backblech verteilen und im vorgeheizten Ofen ca. 25-30 Minuten backen, bis es zart und leicht gebräunt ist.
4
In der Zwischenzeit den Balsamico-Essig und den Honig in einen kleinen Topf geben und bei schwacher Hitze köcheln lassen, bis die Mischung auf etwa die Hälfte reduziert und sirupartig wird.
5
Das gebackene Gemüse aus dem Ofen nehmen und auf eine Servierplatte geben. Mit der Balsamico-Reduktion beträufeln und sofort servieren.

Nährwerte pro Portion
Eine Portion enthält etwa einen vollen Teller gemischtes Gemüse.

210.00 kcal
Kalorien
14.00 g
Fett
17.00 g
Kohlenhydrate
3.00 g
Eiweiß

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