Koreanisches Japchae

Koreanisches Japchae

Japchae ist ein beliebtes koreanisches Gericht mit glasigen Süßkartoffelnudeln, die mit knackigem Gemüse, zartem Rindfleisch und einer würzigen Sojabasis verwöhnt werden. Es ist die perfekte Kombination aus süß und herzhaft und bietet ein einzigartiges Geschmackserlebnis, das Sie nicht verpassen sollten.

Vorbereitungszeit
20 Minuten
Koch-/Backzeit
20 Minuten
Gesamtzeit
40 Minuten
4 Portionen
Süßkartoffelglasnudeln250 g
Rindfleisch (dünn geschnitten)200 g
Spinat100 g
Karotte1 Stück
rote Paprika1 Stück
Zwiebel1 Stück
Knoblauchzehen3 Stück
Sojasoße60 ml
Zucker2 EL
Sesamöl2 EL
Sesam1 EL
Pflanzenöl2 EL
Salz1 Prise
Pfeffer1 Prise

Koreanisches Japchae

Japchae ist ein beliebtes koreanisches Gericht mit glasigen Süßkartoffelnudeln, die mit knackigem Gemüse, zartem Rindfleisch und einer würzigen Sojabasis verwöhnt werden. Es ist die perfekte Kombination aus süß und herzhaft und bietet ein einzigartiges Geschmackserlebnis, das Sie nicht verpassen sollten.

Koreanisches Japchae
Vorbereitungszeit
20 Minuten
Koch-/Backzeit
20 Minuten
Gesamtzeit
40 Minuten
4 Portionen
Süßkartoffelglasnudeln250 g
Rindfleisch (dünn geschnitten)200 g
Spinat100 g
Karotte1 Stück
rote Paprika1 Stück
Zwiebel1 Stück
Knoblauchzehen3 Stück
Sojasoße60 ml
Zucker2 EL
Sesamöl2 EL
Sesam1 EL
Pflanzenöl2 EL
Salz1 Prise
Pfeffer1 Prise
Benötigte Zutaten:

Zubereitung:

1
Kochen Sie die Süßkartoffelglasnudeln gemäß den Anweisungen auf der Verpackung. Lassen Sie sie unter kaltem Wasser abtropfen und schneiden Sie sie in etwa 15 cm lange Stücke.
2
Schneiden Sie das Rindfleisch in dünne Streifen. Schälen und schneiden Sie die Karotte in feine Streifen. Schneiden Sie Paprika und Zwiebel ebenfalls in dünne Streifen.
3
Erhitzen Sie 1 EL Pflanzenöl in einer Pfanne und braten Sie das Rindfleisch, bis es braun ist. Nehmen Sie es aus der Pfanne und stellen Sie es beiseite.
4
Geben Sie den Spinat in die Pfanne und braten Sie ihn kurz an, bis er zusammenfällt. Nehmen Sie ihn ebenfalls heraus und stellen Sie ihn beiseite.
5
Fügen Sie noch 1 EL Pflanzenöl in die Pfanne hinzu und braten Sie Knoblauch, Zwiebel, Karotten und Paprika an, bis sie weich sind.
6
Geben Sie das Rindfleisch, den Spinat und die Nudeln in die Pfanne. Fügen Sie Sojasoße, Zucker, Sesamöl, Salz und Pfeffer hinzu. Alles gut vermengen.
7
Rösten Sie Sesam in einer separaten kleinen Pfanne und streuen Sie ihn über das fertige Japchae. Servieren Sie das Gericht heiß.

Nährwerte pro Portion
Eine Portion enthält etwa einen vollen Teller Glasnudeln mit Gemüse und Rindfleisch.

450.00 kcal
Kalorien
14.00 g
Fett
60.00 g
Kohlenhydrate
20.00 g
Eiweiß

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