Scharfe Shakshuka

Scharfe Shakshuka

Diese Shakshuka ist das perfekte Wohlfühlgericht für alle, die es gerne scharf mögen. Mit einer köstlichen Mischung aus Eiern, Tomaten und Gewürzen ist sie ein echtes Geschmackserlebnis, das dich warm und zufrieden zurücklässt. Probiere es aus und erlebe die Aromen des Orients in deiner eigenen Küche!

Vorbereitungszeit
10 Minuten
Koch-/Backzeit
30 Minuten
Gesamtzeit
40 Minuten
4 Portionen
Olivenöl2 EL
Zwiebel1 Stück
Knoblauchzehen3 Stück
Rote Paprika1 Stück
Gemahlener Kreuzkümmel1 TL
Gemahlenes Paprikapulver1 TL
Dosentomaten (stückig)800 Gramm
Tomatenmark2 EL
Frische Chilis1 Stück
Eier4 Stück
Frische Petersilie1 Bund
Salz1 Prise
Pfeffer1 Prise

Scharfe Shakshuka

Diese Shakshuka ist das perfekte Wohlfühlgericht für alle, die es gerne scharf mögen. Mit einer köstlichen Mischung aus Eiern, Tomaten und Gewürzen ist sie ein echtes Geschmackserlebnis, das dich warm und zufrieden zurücklässt. Probiere es aus und erlebe die Aromen des Orients in deiner eigenen Küche!

Scharfe Shakshuka
Vorbereitungszeit
10 Minuten
Koch-/Backzeit
30 Minuten
Gesamtzeit
40 Minuten
4 Portionen
Olivenöl2 EL
Zwiebel1 Stück
Knoblauchzehen3 Stück
Rote Paprika1 Stück
Gemahlener Kreuzkümmel1 TL
Gemahlenes Paprikapulver1 TL
Dosentomaten (stückig)800 Gramm
Tomatenmark2 EL
Frische Chilis1 Stück
Eier4 Stück
Frische Petersilie1 Bund
Salz1 Prise
Pfeffer1 Prise
Benötigte Zutaten:

Zubereitung:

1
Erhitze das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Füge die gehackte Zwiebel hinzu und brate sie für etwa 5 Minuten, bis sie weich und glasig ist.
2
Gib den gehackten Knoblauch und die gewürfelte rote Paprika in die Pfanne und brate alles zusammen für weitere 2 Minuten an.
3
Streue den Kreuzkümmel und das Paprikapulver über das Gemüse und rühre alles gut um, sodass die Gewürze ihren Duft entfalten.
4
Gieße die Dosentomaten und das Tomatenmark hinzu. Schneide die frische Chili in feine Ringe und gib sie ebenfalls dazu. Lasse die Mischung bei mittlerer Hitze leicht köcheln, bis sie etwas eingedickt ist, etwa 10 Minuten.
5
Würze die Tomatensauce mit Salz und Pfeffer. Mache mit einem Löffel kleine Vertiefungen in der Sauce und schlage die Eier vorsichtig hinein. Decke die Pfanne ab und lasse die Eier bei geringer Hitze stocken, bis das Eiweiß fest und das Eigelb noch leicht flüssig ist, etwa 6-8 Minuten.
6
Serviere die Shakshuka direkt aus der Pfanne. Streue frische, gehackte Petersilie darüber und reiche knuspriges Brot dazu.

Nährwerte pro Portion
Eine Portion enthält etwa einen vollen Teller Shakshuka, garniert mit frischen Kräutern und knusprigem Brot dazu.

220.00 kcal
Kalorien
14.00 g
Fett
12.00 g
Kohlenhydrate
10.00 g
Eiweiß

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