Gegrillte Lachsfilets mit Kichererbsensalat

Gegrillte Lachsfilets mit Kichererbsensalat

Saftige Lachsfilets vom Grill treffen auf einen knackigen und erfrischenden Kichererbsensalat. Ein einfaches, aber luxuriöses Gericht perfekt für sommerliche Abende!

Vorbereitungszeit
30 Minuten
Koch-/Backzeit
15 Minuten
Gesamtzeit
45 Minuten
4 Portionen
Lachsfilets4 Stück
Zitrone1 Stück
Olivenöl4 EL
Salz1 TL
Pfeffer1 TL
Knoblauchzehen2 Stück
Kichererbsen400 Gramm
Cherry-Tomaten200 Gramm
Gurke1 Stück
Rote Zwiebel1 Stück
Petersilie1 Bund
Weißweinessig2 EL

Gegrillte Lachsfilets mit Kichererbsensalat

Saftige Lachsfilets vom Grill treffen auf einen knackigen und erfrischenden Kichererbsensalat. Ein einfaches, aber luxuriöses Gericht perfekt für sommerliche Abende!

Gegrillte Lachsfilets mit Kichererbsensalat
Vorbereitungszeit
30 Minuten
Koch-/Backzeit
15 Minuten
Gesamtzeit
45 Minuten
4 Portionen
Lachsfilets4 Stück
Zitrone1 Stück
Olivenöl4 EL
Salz1 TL
Pfeffer1 TL
Knoblauchzehen2 Stück
Kichererbsen400 Gramm
Cherry-Tomaten200 Gramm
Gurke1 Stück
Rote Zwiebel1 Stück
Petersilie1 Bund
Weißweinessig2 EL
Benötigte Zutaten:

Zubereitung:

1
Zitronensaft aus der Zitrone pressen und den Knoblauch fein hacken. Den Lachs mit Zitronensaft, Olivenöl, gehacktem Knoblauch, Salz und Pfeffer marinieren. Für mindestens 20 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.
2
In der Zwischenzeit die Kichererbsen in ein Sieb geben und gut abspülen. Die Cherry-Tomaten halbieren, Gurke würfeln und die Zwiebel in feine Ringe schneiden.
3
Petersilie fein hacken. In einer großen Schüssel die Kichererbsen, Tomaten, Gurke, Zwiebel und Petersilie mit Weißweinessig und etwas Olivenöl vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
4
Den Grill auf mittlere Hitze vorheizen. Die Lachsfilets auf dem vorgeheizten Grill 4–5 Minuten pro Seite grillen, bis sie durchgegart, aber noch saftig sind.
5
Die gegrillten Lachsfilets zusammen mit dem Kichererbsensalat servieren und genießen.

Nährwerte pro Portion
Eine Portion enthält etwa ein gegrilltes Lachsfilet und eine großzügige Portion Kichererbsensalat.

550.00 kcal
Kalorien
35.00 g
Fett
30.00 g
Kohlenhydrate
40.00 g
Eiweiß

Was dir auch gefallen könnte