Spanische Albondigas

Spanische Albondigas

Diese saftigen spanischen Albondigas sind perfekt gewürzt und in einer reichen Tomatensauce geschmort. Perfekt, um deine Geschmacksknospen auf eine Reise nach Spanien zu schicken!

Vorbereitungszeit
20 Minuten
Koch-/Backzeit
30 Minuten
Gesamtzeit
50 Minuten
4 Portionen
Hackfleisch (Rind oder eine Mischung aus Rind und Schwein)500 g
Zwiebel1 Stück
Knoblauchzehen3 Stück
Ei1 Stück
Semmelbrösel50 g
Salz1 TL
Pfeffer1 TL
Paprikapulver edelsüß2 TL
Dose Tomaten (gehackt)400 g
Olivenöl2 EL
Frische Petersilie1 Bund

Spanische Albondigas

Diese saftigen spanischen Albondigas sind perfekt gewürzt und in einer reichen Tomatensauce geschmort. Perfekt, um deine Geschmacksknospen auf eine Reise nach Spanien zu schicken!

Spanische Albondigas
Vorbereitungszeit
20 Minuten
Koch-/Backzeit
30 Minuten
Gesamtzeit
50 Minuten
4 Portionen
Hackfleisch (Rind oder eine Mischung aus Rind und Schwein)500 g
Zwiebel1 Stück
Knoblauchzehen3 Stück
Ei1 Stück
Semmelbrösel50 g
Salz1 TL
Pfeffer1 TL
Paprikapulver edelsüß2 TL
Dose Tomaten (gehackt)400 g
Olivenöl2 EL
Frische Petersilie1 Bund
Benötigte Zutaten:

Zubereitung:

1
Die Zwiebel und zwei Knoblauchzehen fein hacken. In einer großen Schüssel das Hackfleisch, Zwiebeln, Knoblauch, Ei, Semmelbrösel, 1 TL Salz, 1 TL Pfeffer und 1 TL Paprikapulver gut vermengen.
2
Mit den Händen kleine Fleischbällchen formen, etwa so groß wie Walnüsse.
3
In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Fleischbällchen darin rundherum anbraten, bis sie goldbraun sind. Bällchen aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.
4
In der gleichen Pfanne die restliche Knoblauchzehe fein hacken und mit einem weiteren TL Paprikapulver kurz anbraten.
5
Die gehackten Tomaten hinzufügen und die Sauce zusammen mit den Fleischbällchen für 20 Minuten auf kleiner Flamme schmoren lassen.
6
Kurz vor dem Servieren die gehackte Petersilie über die Albondigas streuen. Mit frisch gebackenem Brot oder Reis servieren.

Nährwerte pro Portion
Eine Portion enthält etwa vier Albondigas mit reichlich Sauce.

450.00 kcal
Kalorien
30.00 g
Fett
15.00 g
Kohlenhydrate
30.00 g
Eiweiß

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